Психологічні консультації в гештальт-підході
Анастасія Аркуша
До мене приходять із вигоранням, тривогою, після переїзду чи втрати. Або просто тому, що давно важко.
- Онлайн — з будь-якої країни
- Очно — у Брашові, Румунія
- Сесія — 50 хвилин
- 2000 ₴ / 40 €
Привіт, я — Настя
Я психолог, працюю в гештальт-підході. Психологію вивчаю вісім років — і стільки ж сама ходжу на особисту терапію.
- Бакалавр психологіїХНУ імені Каразіна, 2021
- СертифікаціяХарківський інститут гештальту і психодрами
- Супервізіярегулярно розбираю свою роботу із супервізором
Що було в моєму житті
Вигорання, втрати, переїзди, вимушена еміграція. Були періоди, коли я не розуміла, що зі мною, і не бачила, як із цього вийти.
Тому знаю, як важко наважитися щось змінити — і навіть просто написати психологу.
Мої цінності:
- сім'я
- свобода
- дім
- близькі люди
- цікавість до світу
- цікавість до людей
Як я працюю
Ми говоримо про те, що відбувається з вами зараз: що ви відчуваєте, що помічаєте в тілі, що відбувається між нами в розмові. До минулого повертаємося тоді, коли воно відгукується в теперішньому. Я не намагаюся вас «полагодити» і не даю порад, як правильно жити.
- 50 хвилин
- триває одна сесія
- Раз на тиждень
- звична частота зустрічей, домовляємося разом
- Онлайн або офлайн
- Google Meet, Zoom або Telegram — чи очно в Брашові
- Вартість
- 2000 ₴ / 40 €
З чим можна прийти
Чітко сформульований запит не потрібен. Можна прийти з «мені важко, а чому — не знаю».
- Емоційне вигорання і хронічна втома
- Тривога, страх, невпевненість
- Сором і вічне «треба бути відмінницею»
- Переїзд, еміграція, життя в новій країні
- Втрати та кризові періоди
- Стосунки та близькість
- Тема сексу і сексуальності
- «Не знаю, чого хочу»
Умови
Коротко — з договору, який ми укладаємо на початку роботи.
- Оплата
- Не пізніше ніж за 24 години до початку сесії.
- Скасування
- Менше ніж за 24 години — сесія оплачується повністю. Виняток — те, чого не можна було передбачити: гостра хвороба, лікарня, смерть близької людини, відключення світла чи інтернету. Тоді домовляємось про перенос без оплати.
- Запізнення
- Якщо запізнюєтеся ви, сесія закінчується в домовлений час. Якщо запізнююся я — компенсую цей час.
- Онлайн
- Потрібні стабільний інтернет і місце, де вас ніхто не чує. Не під'єднуйтеся за кермом, на роботі чи в стані сп'яніння: таку сесію я можу перервати, і вона вважається проведеною.
- Конфіденційність
- Усе, що звучить на сесії, лишається між нами. Винятки — пряма загроза життю чи здоров'ю, вашому або інших людей, і випадки, передбачені законом.
- Завершення
- Припинити терапію можна будь-коли. Бажано сказати про це за одну зустріч, щоб ми встигли підсумувати роботу.
Це психологічне консультування, а не медична допомога чи психіатричне лікування.
Освіта та сертифікати
Скани всіх документів — у стрічці під списком, їх можна відкрити й роздивитися.
-
2024–2026
Робота з темою сексу і сексуальності в гештальт-підході
Спеціалізація, 200 годин. Харківський інститут гештальту і психодрами
-
2026
Екзистенційні теми в парній і сімейній терапії. Наративний підхід
Освітній захід, спікер — Бенджамін Ялом. Українська психотерапевтична ліга
-
2025
Пропедевтика психічних розладів. Складне простою мовою
Тематичний курс, 30 годин. Харківський інститут гештальту і психодрами
-
2023
Сімейні сценарії та переконання партнерів
Майстер-клас, 1,5 години. Міжнародна тренінгова компанія «Osnova»
-
2023
Робота з ПТСР у воєнний час: від болю до відновлення
Освітня програма, 60 академічних годин. Міжнародна тренінгова компанія «Osnova»
-
2021–2022
Введення в гештальт-терапію. Гештальт-консультування: контакт із собою та іншими
Освітня програма першого ступеня, 144 години. Харківський інститут гештальту і психодрами
-
2021
Бакалавр психології
Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна
-
Постійно
Особиста терапія та супервізія
Вісім років особистої терапії, регулярна супервізія практики
Записатися на консультацію
Залиште заявку — я відповім і запропоную час першої зустрічі. Вистачить імені й контакту, решту обговоримо в переписці.
Або напишіть напряму:
Telegram @arkusha_psy
Instagram @arkusha_psy
Якщо вам зараз небезпечно або з'являються думки завдати собі шкоди, телефонуйте 112 — це екстрений номер і в Румунії, і в Україні.
Статті
Про першу сесію, відпочинок і вигорання.
-
Перша сесія з психологом: як підготуватися і чого чекати
Що підготувати для онлайн-сесії і чому не потрібен чіткий запит.
4 хв -
Після відпустки сил не додалося. Чому так буває
Нові враження — теж навантаження. Що насправді відновлює.
3 хв -
Вигорання: коли довго тягнеш усе сама
Як його помітити і з чого почати.
5 хв